10:00 | 11:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Понедельник | зал 1 | TRX $ Ксения | МФР Ксения |
|||||||
зал 2 | Functional Training Настя |
Pilates Настя | ||||||||
Вторник | зал 1 | Step + Power Виктор |
Калланетика Ева | |||||||
зал 2 | Pilates Настя | ZUMBA Кристина | Super sculpt !NEW! Виктор | |||||||
Среда | зал 1 | ЙОГА Светлана | ||||||||
зал 2 | Magic Power Настя | ABS + Stretch Настя | ||||||||
Четверг | зал 1 | Step interval Виктор | LOW+ Stretch Виктор | |||||||
зал 2 | Pilates Настя | ZUMBA Кристина | Калланетика Ева | |||||||
Пятница | зал 1 | Здоровый позвоночник Светлана | ||||||||
зал 2 | Interval Trаining Ксения | Relax Stretch Ксения | ||||||||
Суббота | зал 1 | Мышечно-суставная гимнастика NEW! Светлана | ||||||||
Воскресенье | зал 1 | ЙОГА Светлана | ||||||||
10:00 | 11:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 |
StepClassic(55 минут) — Классический урок степа. Обучение свободному владению степовыми шагами и соединению их в различные комбинации.
Направление «Стабильная сила»
Направление «Стабильная сила»
Специальные классы
№ | 7 — 00 | 7 — 45 | 8 — 30 | 9 — 15 | 10 — 00 | 10 — 45 | 11 — 30 | 12 — 15 | 13 — 00 | 13 — 45 | 14 — 30 | 15 — 15 | 16 — 00 | 16 — 45 | 17 — 30 | 18 — 15 | 19 — 00 | 19 — 45 | 20 — 30 | 21 — 15 | 22 — 00 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ПН | Aqua Fitnes Наташа Х. | ТЕХНИЧЕСКИЙ ПЕРЕРЫВ | Fit-Aqua 8-10 лет Наташа Х. | Fit-Aqua 11+ лет Наташа Х | Fit-Aqua 5-7 лет Наташа Х | Aqua Fitnes Наташа Х | |||||||||||||||
ВТ | Fit-Aqua 8-12 лет Наташа К. | ||||||||||||||||||||
Ср | Aqua Fitnes Наташа Х. | Fit-Aqua 8-10 лет Наташа Х. | Fit-Aqua 11+ лет Наташа Х. | Fit-Aqua 5-7 лет Наташа Х | Aqua Fitnes Наташа Х. | ||||||||||||||||
ЧТ | Aqua Fitnes Наташа К. | Fit-Aqua 8-12 лет Наташа К. | Aqua Fitnes Наташа К. | ||||||||||||||||||
ПТ | Aqua Fitnes Мария Р. | Aqua Fitnes Мария Р. | |||||||||||||||||||
СБ | Aqua Fitnes Наташа К. | ||||||||||||||||||||
ВС |